这是一门关于高效能生活的课程，它以史蒂芬·柯维的畅销书《高效能人士的七个习惯》为基础，深入剖析了书中七个习惯的核心要点。通过学习这些习惯，你将能更好地管理自己的时间和能量、建立更有意义的人际关系，并达到更高的个人和职业成就。课程共32讲，深入浅出，逐步带领你掌握这些技能和应用它们。